Nutrición

¿Te preocupas por lo que comes?
La mayoría de las personas responden positivamente a esta pregunta. Pero la realidad es que muy pocas se ocupan realmente de lo que comen, invierten tiempo en gestionar su alimentación, y se informan sobre qué alimentos deben consumir, en mayor o menor medida.

Las verdaderas preguntas deberían ser estas:

¿Te ocupas de tu alimentación?
¿Te crees la información nutricional de los anuncios publicitarios?
No toda la información que recibimos es correcta, más bien al contrario. En nuestro servicio de nutrición y dietética de Dermoláser, te resolvemos todas las dudas y te ofrecemos pautas para que puedas elegir con información y criterio, lo que realmente es más beneficioso para tu salud.

¿Crees que haciendo ejercicio da igual lo que comas?
El ejercicio físico practicado de forma regular, junto a una correcta alimentación, son imprescindibles para llevar un estilo de vida saludable. Pero ninguno de los dos puede sustituir al otro. Una mala alimentación no se arregla haciendo ejercicio.